Движение, ритм, гармония

8-800-2000-112
Горячая линия РФ

8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.

Режим работы

Смоленский КЦСОН
с 9.00 до 18.00

Социальные работники
с 8.00 до 17.00

Обед:
с 13.00 до 14.00

Выходные дни: суббота, воскресенье

Полезная информация

Мы в социальных сетях:

Поиск по сайту

Главная

→

Новости

→

Движение, ритм, гармония

18 сентября была пятница, а значит, что? Правильно: пришел черед танцевально-двигательной терапии, которой участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» занимаются вместе с «серебряным» волонтером Тамарой Лисовской.

Такие тренировки, учитывающие возможности пожилых людей, включают в себя легкие ритмичные движения в сочетании с упражнениями на координацию и растяжку, а также дыхательные практики.

Потому-то танцевально-двигательная терапия - хорошее подспорье в деле здорового долголетия и обретения душевной гармонии.